Mẹ béo phì có nguy cơ sinh con thiếu vitamin D

Ngày đăng: 02/04/2013 Đọc: 2399

Người lớn thiếu vitamin D có nguy cơ cao bị béo phì, sưng tấy và bệnh tự miễn dịch ...

Xem chi tiết

Nước uống có ga góp phần gây bệnh loãng xương

Ngày đăng: 01/04/2013 Đọc: 2855

 Các thức uống có ga có thể góp phần gây loãng xương, cũng giống như chế độ ăn uống thiếu canxi. ...

Xem chi tiết

Những thực phẩm giúp tăng cường mật độ xương

Ngày đăng: 29/03/2013 Đọc: 3730

Những biện pháp sau có thể giúp tái tạo xương và làm giảm nguy cơ nứt gãy xương. ...

Xem chi tiết

Thực phẩm cần tránh đối với người loãng xương

Ngày đăng: 28/03/2013 Đọc: 2787

Tránh hoặc giới hạn những chất có trong thức ăn có thể gây hại cho xương. ...

Xem chi tiết

Nam giới có thể hưởng lợi từ thuốc loãng xương

Ngày đăng: 26/03/2013 Đọc: 2560

Một nửa số phụ nữ trên 40 tuổi sẽ bị gãy xương do loãng xương và khoảng 25% nam giới cũng vậy. ...

Xem chi tiết

Tăng chiều cao với các loại rau củ quả

Ngày đăng: 26/03/2013 Đọc: 6349

Các loại rau quả cũng có các chất dinh dưỡng giúp làm tăng chiều cao, đặc biệt là khi bạn ăn rau quả thường xuyên trong các...

Xem chi tiết

Những chất dinh dưỡng cần thiết để tăng chiều cao

Ngày đăng: 26/03/2013 Đọc: 14783

Chiều cao được quyết định chủ yếu do di truyền. tuy nhiên để có được chiều cao tối đa mà bạn có thể đạt được cần đảm bảo rằng...

Xem chi tiết

Biến chứng của bệnh loãng xương

Ngày đăng: 22/03/2013 Đọc: 3189

Loãng xương gây ra những tác dụng phụ ảnh hưởng chất lượng cuộc sống và tiêu tốn nhiều chi phí cho việc chăm sóc sức khỏe. ...

Xem chi tiết

Vitamin giúp xương chắc khỏe

Ngày đăng: 21/03/2013 Đọc: 2940

Nếu cơ thể được cung cấp đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất, bạn sẽ có một hệ xương chắc khỏe. ...

Xem chi tiết

Các bài tập phòng chống bệnh loãng xương

Ngày đăng: 20/03/2013 Đọc: 3087

Luyện tập những bài tập thích hợp có thể phòng chống được bệnh loãng xương. ...

Xem chi tiết