Hậu quả của loãng xương ngoài nguy cơ gây gãy xương, còn là nguy cơ làm gia tăng khả năng mắc các bệnh nặng khác, nghiêm...
Xem chi tiết
Phòng ngừa loãng xương
Tin Tức 
Kinh nghiệm “ăn” đủ canxi, phòng loãng xương của phụ nữ 50
Sau 2 tháng uống thử cộng với các bài tập thể dục, tôi thấy các cơn đau giảm đi rõ rệt, đo lại mật độ xương thì thấy cao...
Xem chi tiết
Dân văn phòng chia sẻ bí quyết giữ xương chắc khỏe
Tôi rất lo mình không đủ sức khỏe để chăm sóc chồng con nên tìm đến bác sĩ để được tư vấn....
Xem chi tiết
Ngăn ngừa thiếu canxi, cần có vitamin K2!
Chị bạn tôi khẳng định chắc nịch như vậy sau khi đi dự một chương trình đo loãng xương về. Tôi thấy lạ lắm, hồi nào giờ chỉ biết...
Xem chi tiết
Bí quyết giữ xương chắc khỏe, giảm đau lưng của mẹ tôi
Chỉ cách đây 1 năm thôi, mẹ tôi còn mệt mỏi với các cơn đau lưng, đau dọc xương cánh tay, xương đùi, vậy mà giờ đây...
Xem chi tiết
Bí quyết uống canxi vitamin D3 đáng “đồng tiền bát gạo”
Nghe nhiều chị đã dùng viên canxi Đan Mạch có vitamin K2 nói rằng loại này khá tốt nên em tìm mua 1 hộp và thuyết phục...
Xem chi tiết
Tăng cường hấp thụ canxi với chuối
Chuối giúp cơ thể hấp thụ canxi và những dưỡng chất quan trọng khác giúp xương chắc khỏe....
Xem chi tiết
Top thực phẩm giàu canxi và vitamin D
Cơ thể bạn cần canxi và vitamin D. Bạn có đang hấp thụ đủ hai dưỡng chất này không?...
Xem chi tiết
Canxi trong chế độ ăn của con bạn
Canxi rất quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Cùng tìm hiểu xem con bạn cần bao nhiêu canxi, nguồn nào là...
Xem chi tiết
Học cách bổ sung canxi của phụ nữ Đan Mạch
Ngoài lí do bữa ăn chỉ chứa khoảng 30% lượng canxi cần thiết thì việc sinh đẻ, nuôi con bằng sữa mẹ khiến cơ thể của các mẹ bị thiếu...
Xem chi tiết